朝起きたら、何の前触れもなく首が回らなくなって痛い・・・。
一度はこんな経験聞いた事があると思います。
寝違いは、起床後に突然首が痛み、動かせなくなるような状態をいいます。
これは睡眠中の不自然な首の状態が固定されると起こります。
日ごろから首の周囲の筋肉に負担かかっており、関節・筋周囲に突発性の炎症が起こるものと考えられています。
程度の重いものだと、首を少しでも動かすと激痛が走ります。
就寝中の不良姿勢が引き金になりますが、はっきりした原因はわかっていません。

東洋医学では「落沈」と言い、頚部捻挫、結合組織炎なども含めて考えられます。
肩の痛み、重だるさ、シビレ、頭痛、発熱を伴う場合もあります。
無理な姿勢から血行が悪くなり、冷えも加わる事もあって筋が拘縮された状態です。
首、肩だけではなく、手や腕、背部を考慮した治療となります。